妊娠中の旅行は安定期なら大丈夫？遠方は？注意点は？

妊娠中でも家族旅行って
行きたいですよね？

では、
安定期に入ったなら、行っても大丈夫でしょうか？
また、遠方の方へはどうでしょう？
妊婦さんが旅行へ行くときの
注意点はなんでしょうか？

妊娠中の旅行は安定期なら大丈夫？

妊娠中での家族旅行は
できるならば、一緒に行きたいですよね。

安定期なら、安心なのか？と言えば
個人差は、あります。
それぞれの人の体調によりますので
絶対大丈夫とは、言いきれません。
しかし、一般的に安定しているのは
妊娠５～７ヵ月くらいが旅行にいくなら
最適の時期だと言われます。
安定期でも過信しないようにしましょう。

それよりも前は、流産の可能性がありますので
つわりで楽しめないこともありますので
早い時期だとお勧めできません。

また、臨月が近くなると
お腹が張りやすくなるので
旅行に行くのであれば、近場で
無理せず行けるところにしましょう。

何かがあった時に、かかりつけの産婦人科まで
戻れる距離内で行くようにしましょう。

山の中の温泉地だとかだと
産院などすぐに見つからない可能性があります。
できれば、何かがあった時に
かかりつけの産院に行けるくらいの
距離にとどめておきましょう。

ゆっくりとリラックスできるような
旅行がおススメです。

体に負担がかかるような、所へは
行かないようにしましょう。

転んだりしないように
足場の良い所がいいですね。

妊娠中は血液の量が増えます。
血栓ができやすくなり
同じ姿勢でいることは、やめましょう。
移動中は、こまめに休憩をとりましょう。

夫婦で、生まれてくる赤ちゃんについて
ゆっくり話あえるような
旅行にしてくださいね。